Gym douce

Accompagnement prénatal et postnatal:

Pour le bien-être de toute la famille il est important de prendre soin de votre corps !

Apprenez à ressentir et à écouter les besoins de votre corps !
Vous êtes entourées par des professionnels de la santé et de la petite enfance
Nous saurons vous accompagner pendant votre grossesse et après l'arrivée de bébé afin de vous apporter notre soutien, notre savoir-faire ou simplement pour répondre à vos questions !

Du diététicien nutritionniste spécialisé en pédiatrie au chiropracteur en passant pour le spécialiste du rééquilibrage postural formé à la méthode de Gasquet, vous pourrez bénéficier d'un suivi complet et de réponses adaptées à toutes vos attentes !

Saisissez l'occasion de prendre soin de vous et de partager un moment convivial entre futures et jeunes mamans !

Gym prénatale :

En attendant l’arrivée de votre enfant, harmonisez les besoins de votre corps entre les mains de professionnels de la santé et de la petite enfance!

Prenez conscience des différentes parties et positions de votre corps pour vous aider à vous soulager durant votre grossesse !
Des techniques de respiration à la posture, vous saurez tout sur les moyens de libérer votre ventre pour laisser de la place à bébé tout en vous relaxant !

Gym postnatale :

Faut-il reprendre le sport tout de suite après la grossesse? Doit-on attendre 3, 6 , 9 semaines? Quels mouvements je peux faire?

Si vous vous posez ce genre de questions, vous êtes la bienvenue dans nos cours en petit comité !
Redécouvrez votre corps dans une atmosphère bienveillante, ludique et chaleureuse !

Travaillez l'équilibre corporel et quotidien, pour accueillir bébé dans l'harmonie et le bien-être !


SMALL GROUP

AVEC ABONNEMENT


  • 65€ par mois

LA SEANCE


  • 20€

SANS ABONNEMENT


  • 80€ par mois

CARTE 10 SEANCES


  • 150€

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