Brain & Body Method

Brain & Body Training

Le mouvement au service de l'apprentissage, l'apprentissage au service de l'épanouissement !


La méthode Brain & Body vous accompagne dans la prise de conscience de l’ensemble de vos capacités.
L'activité physique met en mouvement le corps, qui lui-même est dirigé par le cerveau ! Dans un souci de prise en charge holistique, optimale et efficace, nous prônons l'importance d'un entraînement global ! Celui-ci se traduit par l'inclusion omniprésente de l'entraînement cérébral qui est l'un des fondements de notre méthode !

Orchestrés par des coaches polyvalents et animés par la même volonté de vous voir progresser, la méthode Brain & Body Training concerne une large gamme de pratiques physiques et cérébrales !
Dans chacune de nos pratiques, nous intégrons l'aspect ludique grâce à des jeux inventés de toute pièce ou revisités. Au-delà de cultiver votre plaisir de bouger mieux, nous avons trouvé le moyen de faire travailler votre cerveau tout en vous aidant à améliorer votre composition corporelle !

Grâce à Brain & Body Training, nous vous offrons la possibilité de découvrir toutes les joies et les satisfactions d'un apprentissage divers et varié.

Etayée par les dernières études menées dans le domaine des neurosciences, Brain & Body Training optimise le développement de vos compétences en associant des sollicitations d'ordre physique, cognitive, et cérébrale dans la même séance. En effet, la complémentarité de ce type de sollicitations permet une intégration des progrès bien plus efficace que lors de l'entraînement isolé de ces différents facteurs !

Inspirés des bienfaits de nombreuses pratiques sportives pour développer des compétences diverses et variées dans l’objectif de vous aider à prendre conscience de votre potentiel afin d’améliorer votre quotidien.

Le droit à l’erreur n’est plus une option, c’est une nécessité sur le chemin du progrès quotidien !